fbpx

coaching dla par

Budujemy z kimś relacje i czasami w naszym związku coś utyka w miejscu. Nie chce się ruszyć.

Powinniśmy podjąć jakąś decyzję – ale jaką?…

Albo jest potrzeba zmiany, ale nie wiadomo dokładnie jakiej.

Albo jest potrzeba zmiany, wiadomo jakiej, ale nie wiadomo jak się do niej zabrać.

Albo zmiana, którą chcemy wprowadzić jest tak wielka, że nas przeraża, przerasta.

Albo pojawia się kryzys…

Nie ma par, które nie przeżywają kryzysów. Jest to coś zupełnie naturalnego. Zdarza się w każdym związku, niezależnie od tego kto go tworzy, jak długo ludzie są ze sobą i jak są w sobie zakochani.

Kryzys czy konflikt może być przeżywany przez strony jako coś niepokojącego, ciężkiego, nieznośnego, utrudniającego życie. Pojawiają się trudne emocje takie jak: złość, smutek, gniew, poczucie krzywdy, poczucie zawodu, rozczarowanie, poczucie wykorzystania, straty, poczucie niezrozumienia, tęsknota, rozpacz, zagubienie… Te emocje nie pojawiają się wszystkie na raz i są w różnym natężeniu, niemniej jednak mogą spowodować zachwianie poczucia stabilności i bezpieczeństwa. Kryzys może przyczynić się do wzmocnienia relacji, zwiększenia zaufania i trwałości związku, ale może też być przyczynkiem do jego zakończenia. Jak uniknąć tego drugiego? Jak dać sobie szanse na zbudowanie czegoś nowego, trwałego, opartego na wzajemnym szacunku?

Można udać się do specjalisty. Pisząc specjalista mam na myśli różne osoby. Dla niektórych będzie to ksiądz; inni, czując że kryzys jest głęboki, postanowią udać się do psychologa lub do psychoterapeuty. Kiedy trudno nam dojść do porozumienia można też zgłosić się do mediatora. Można też wreszcie udać się do coacha.

Coaching pozwala w sposób kreatywny podejść do różnych spraw i problemów. Wyzwala z działania schematycznego. Pozwala wytyczyć nowe cele i drogi dojścia do nich. Jest odświeżający dla związku. Pozwala zweryfikować to, co do tej pory było dobre i służyło, i wskazuje co dobrze byłoby zmienić. Coaching par polepsza jakość związku. W coachingu pracuje się na tym co jest teraz, tak aby w przyszłości było lepiej. Jeśli odwołuje się do przeszłości to tylko po to aby dokonać analizy pewnych sytuacji i wyciągnąć wnioski na przyszłość.

Z jakimi tematami pary mogą przyjść do coacha ?

Do coacha przychodzą pary, które chcą dokonać jakiejś zmiany albo uporać się z czymś. Myślą o większej równowadze życiowej albo o rozwoju, tak związku, jak i swoim osobistym.

  • Chcą podjąć trudną dla nich decyzję i potrzebują to „przegadać”, obejrzeć z różnych stron.

  • Czasami czują, że jest w związku jakiś rodzaj nierówności – potrzebują to odkryć i zmienić.

  • Chcą ustalić swoje role i to co się z nimi wiąże.

  • Chcą zweryfikować swoje wartości, ustalić priorytety, tak aby nie zachwiać równowagi związku.

  • Chcą przyjrzeć się sobie i swojej relacji i zastanowić się nad tym, co można poprawić.

  • Chcą nauczyć się w dobry dla nich sposób rozwiązywać konflikty.

  • Chcą uwspólnić swoje stanowisko względem innych członków rodziny (np. dzieci, teściów, rodzeństwa) i przyjaciół.

  • Chcą przyjrzeć się temu co dla nich trudne i zastanowić się w jaki sposób można to zmienić.

  • Chcą jako para wytyczyć sobie cel i zaplanować jego realizację.

  • Chcą czegoś więcej od życia niż tylko trwać z dnia na dzień.

  • Chcą nauczyć się funkcjonować na nowo po odejściu dzieci z domu.

Skontaktuj się z nami, aby umówić się na wizytę. Nasi terapeuci są do Twojej dyspozycji.

Jesteśmy gotowi, aby Ci pomóc.